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薄毛にゴマ油マッサージ

 ストレスで抜け毛がはげしい場合は、頭皮をゆるめることから。

 人間のつくりはデリケートです。ストレスが抜け毛、薄毛の
 原因
になっている場合は、まずストレスをやわらげましょう。

 側頭部、耳の上にストレスをやわらげるツボがあります。
 ここに筋張った感触があったら、もみほぐします。
 指先で頭皮に吸い付けるように、まわすように。


 マッサージに、ゴマ油を使うとさらに髪に効果的。
 

 むかしから、ゴマには白髪を黒くしたり、抜け毛をふせぐ力が
あるといわれています。
 ごまには、ビタミンB2など髪の成長に必要な栄養素がたっぷり。


■ 抜け毛をふせぐ、お手軽ゴマ油マッサージ


@ おちょこ一杯の純正ごま油と同量の粗塩を用意

A まぜて練り合わせ

B 薄毛の部分にもマッサージしながら擦り込みます


 マッサージで心もいたわり、抜け毛ストップ( ̄ー ̄)v 






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